Karolina Kuliga

Karolina Kuliga tancerka, choreograf, pedagog baletu

W Hurtowni Ruchu prowadzi: Barre au sol i podstawy tańca klasycznego

Barre au sol to dosłownie drążek na podłodze. Są to ćwiczenia rozciągające i wzmacniające poszczególne partie ciała, poprawiające i szlifujące całą sylwetkę. Niezbędne do prawidłowego ustawienia i wykonywania ćwiczeń w technice klasycznej. Wyrabiają rozwartość, wykręcenie nóg i siłę stóp. Jest to technika uzupełniająca dla tancerzy różnych dyscyplin i wspomagająca różne techniki taneczne. Uczy świadomości ciała, pracy mięśni i dyscypliny ruchu.

Taniec klasyczny to baza wszystkich technik. Zawiera podstawy umożliwiające pracę nad innymi dyscyplinami. Rozwija koordynację, wyrabia precyzję, doskonali linie ciała, kształtuje harmonię, płynność gestu i ruchu. Podstawy tańca klasycznego to elementarne ćwiczenia, które uczą przede wszystkim prawidłowego ustawienia i używania aparatu ruchowego. To podstawowe kroki, pozycje rąk i nóg, odpowiednia pracy głowy i korpusu – niezbędne do dalszego rozwijania się w tej technice.